Esprit sain : et si vous testiez le Pilates ?
Vous souhaitez évoluer tant spirituellement que physiquement. Connaissez-vous la méthode pilates ? Pourquoi est-ce que cette méthode est réputée pour être efficace dans le développement harmonieux du corps et de l’esprit ? Le pilates, qu’est-ce que c’est ? Le pilates…
Lire la suite